Питьевая вода – основа жизни и здоровья человека. Её качество напрямую влияет на самочувствие, работоспособность и даже продолжительность жизни.

Вода участвует во всех обменных процессах организма: она необходима для пищеварения, терморегуляции, транспортировки питательных веществ и выведения токсинов. Содержание вредных примесей в воде (тяжелые металлы, бактерии, хлор, нитраты) может привести к серьезным заболеваниям: от расстройств пищеварения до хронических нарушений работы почек, печени и нервной системы.

Как обеспечить себя качественной водой:

- для питья и приготовления пищи используйте бутилированную воду;

- в быту применяйте современные фильтры. Они эффективно удаляют большинство вредных примесей;

- проверяйте источники водоснабжения. Если вы пользуетесь водой из колодца или скважины, регулярно сдавайте ее на анализ;

- храните воду в чистых стеклянных или сертифицированных пластиковых емкостях, избегайте попадания прямых солнечных лучей. #санпросвет