Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей. Вакцинация помогает защищаться от гриппа и коронавирусной инфекции, но не от всех ОРВИ. Соблюдение мер неспецифической профилактики - дополнительный способ защиты от инфекций для вас и ваших близких: 1. Соблюдайте личную гигиену: избегайте прикосновений руками к своему носу, рту, глазам, при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка). 2. Часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы, контактами с другими людьми, при отсутствии возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками; 3. Ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия. 4. Используйте индивидуальную маску для защиты органов дыхания при возможных контактах с людьми (в транспорте, при контакте с посторонними лицами, при уходе за больным). 5. Придерживайтесь принципов социальной дистанции, поддерживайте дистанцию с другими людьми не менее 2 метров. 6. Соблюдайте здоровый образ жизни: полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическая активность. 7. В помещениях проводите регулярную влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание, обработку дезинфицирующими растворами или салфетками поверхности, с которыми соприкасаетесь (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и другие). 8. Избегайте контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями, посещения мест со скоплением большого числа людей. 9. При первых признаках заболевания обеспечьте меры безопасности для окружающих: оставайтесь дома и срочно вызовите врача на дом, максимально ограничьте контакты с другими членами семьи, пользуйтесь отдельной посудой, обеспечьте частое проветривание помещения, обработку контактных поверхностей бытовыми моющими средствами и дезинфицирующими салфетками, незамедлительно вызовите врача на дом. Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от Вас и окружающих Вас людей от заболеваний гриппом, ОРВИ, новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и их неблагоприятных последствий |